Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2021
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84 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3545 kcal
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Gras: 69,67g | Prot: 166,27g | Carb: 550,94g.
Colazione: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Uovo, Chiquita Banana. Pranzo: Smart Riso Basmati , Smart Piselli, Fesa di Tacchino, Esselunga Olio Extravergine d'oliva. Cena: Coop Ceci in Scatola , Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Ribeira Petto di Pollo al Naturale, Conad Riso Basmati. Snacks/Altro: Fesa di Tacchino, Patate Crude. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di alessandro alvares nbfi
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