Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2021
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2216 kcal
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Gras: 80,68g | Prot: 83,26g | Carb: 297,67g.
Colazione: Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Lemon Juice (Canned or Bottled), Zurvita Zeal For Life, Honey, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, 1% Fat Milk. Pranzo: Blackberries , Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Homemade Potato Soup, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Sweet Cherries, Vermont Country Store dark chocolate covered graham crackers. Cena: Pizza Pasta Casserole. Snacks/Altro: Snickers Snickers Bar (Miniatures), Kirkland Signature Whole Fancy Cashews, Chobani Strawberry on The Bottom, Zurvita Zeal For Life. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di skwhite
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