Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2021
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 48,5 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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899 kcal
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Gras: 74,40g | Prot: 36,05g | Carb: 17,67g.
Colazione: Keto Tahin Ekmeği, Domatesler, Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Tombik Piliç Salam, Haşlanmış Yumurta, Tereyağı. Pranzo: Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Nutmaster %100 Fıstık Ezmesi. Cena: Tepsi Kebabı. Snacks/Altro: Marul, Nevita Hindistan Cevizi Yağı. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di momi60
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