Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2021
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1502 kcal
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Gras: 67,13g | Prot: 68,74g | Carb: 158,42g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Pranzo: АТБ Хлеб Бездрожжевой, Бекон (Запеченный), Кофе с Сахаром. Cena: Чай с Сахаром, Абрикосовые Джемы и Варенья, President Творожная Традиция 5%, Сыр Маасдам, Омлет с Молоком. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Torry 18
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