Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2021
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1707 kcal
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Gras: 91,82g | Prot: 53,83g | Carb: 169,72g.
Colazione: Aldi Trauben Kernlos, Äpfel. Pranzo: McCain Kartoffelkroketten, Grüne Erbsen (Gefroren), Iglo Backfisch-Stäbchen, Aldi Pommes Frites. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Bratwurst, Schafskäse. Snacks/Altro: Äpfel. Di più...
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2394 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 30 minuti, Apple Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di natin3
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