Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2013
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117,2 kg
Perso fino ad ora: 37,0 kg.
Rimanenti: 35,6 kg.
Dieta seguita: 100%.
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615 kcal
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Gras: 19,87g | Prot: 67,53g | Carb: 37,34g.
Colazione: Coffee, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Silk Pure Unsweetened Vanilla Almond Milk, Syntrax Nectar Sweets whey protein isolate - Chocolate Truffle, Aldi BEAUMONT FRENCH VANILLA CAPPUCCINO. Pranzo: Syntrax Nectar Vanilla Bean Torte Whey Protein Isolate, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Coffee, Aldi BEAUMONT FRENCH VANILLA CAPPUCCINO, Bottomless Tostada Chips w/ Salsa, Skillet Queso with Chips. Cena: Plain French Fries, Chicken Tenders, Pepper Pals Cheese Quesadilla. Snacks/Altro: Act II Butter Lover's Microwave Popcorn. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rob.c.weiss
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