Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2021
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1489 kcal
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Gras: 76,42g | Prot: 69,39g | Carb: 147,48g.
Colazione: Mi Tierra Avena Integral, Sabu Semilla de Chia, Marco Polo Maní sin Sal, Melón Tuna, Colun Leche Descremada, Melón Tuna. Pranzo: Tomates, Puré de Papa, Lider Atún Desmenuzado al Agua. Cena: Plátano, Arándanos, Frutillas, Soprole Yoghurt Natural (155g). Snacks/Altro: Castañas de Caju. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di barbara19915
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