Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2021
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2495 kcal
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Gras: 61,51g | Prot: 243,82g | Carb: 228,87g.
Colazione: Biotech USA Carbox, Caffè Macchiato, Gogofood Protein Bar Gusto Cocco, Melinda Mela Red Delicious, Noberasco Banana Stick, Fage Yogurt Greco Total 5%, Grancereale Mix di Cereali Croccanti con Mela e Succhi di Frutta, Myprotein Omega 3. Pranzo: Piselli Enrico, Olio di Oliva Enrico, Aia Chicken Salad. Cena: Milbona Skyrella, Milbona Fiocchi di Latte. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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