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Disfruten del finde
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87 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1381 kcal
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Gras: 34,57g | Prot: 129,66g | Carb: 125,66g.
Colazione: Prozis Whey Isolate Zero, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, MyProtein Avena Instantánea, Hacendado Galleta María Dorada Complet. Pranzo: Melón Tuna, Zanahoria Cocida, Huevo Cocido, Hacendado Garbanzos Cocidos, Pan Blanco. Cena: Pan Blanco, Hígado de Ternera. Snacks/Altro: Prozis Whey Isolate Zero, Biotech USA Bcaa. Di più...
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3078 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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 Commenti
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Storia del Peso di siempre aprendiendo
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