Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2021
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1181 kcal
|
Gras: 42,67g | Prot: 64,66g | Carb: 137,90g.
Colazione: Queijo Natural, Pão Branco, Cappuccino. Pranzo: Paella. Cena: Café Expresso, Maçã, Ahumados Dominguez Ensalada Nordica, Pão Branco. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di joruso62
|