Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2021
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1536 kcal
|
Gras: 40,68g | Prot: 57,72g | Carb: 239,87g.
Colazione: Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Красная Икра Икра Кеты, Оладьи Лиза, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Мистраль Гречка Отварная. Pranzo: ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Оладьи Лиза, Скатерть-самобранка Шампиньоны, Верес Икра из Кабачков, ВкусВилл Тартин Пшеничный, Постный Борщ. Cena: ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Золотая Долина Финики, Оливковое Масло, Виктория Окунь Запеченый, Кабачки Тушеные, Булгур (Вареный). Snacks/Altro: Магнит Банан, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, ВкусВилл Тартин Пшеничный, Good Food Чернослив без Косточки, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lizazv
|