Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2021
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1683 kcal
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Gras: 125,16g | Prot: 120,99g | Carb: 17,42g.
Colazione: Café Cortado. Pranzo: Hacendado Fuet Espetec Extra , Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado Cortezas de Cerdo, La Selva Bacon Ahumado, Zumo de Limón, Hacendado Chorizo Picante Extra, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Ybarra Vinagre de Manzana, Choví Ajonesa, Aceite de Oliva. Cena: Milbona Edam Holland Bola, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Aguacate, Tomates Rojos, Pepino (Pelado), Hacendado Aceite Refinado de Girasol, Bacaladilla. Snacks/Altro: Hacendado Pipas Calabaza Mondadas Tostadas, Hacendado Choco Fundir 70%, Hacendado Anacardo Natural, Mea Vita MCT Oil. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ana ginestar
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