Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2021
|
144,8 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 56,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1004 kcal
|
Gras: 49,48g | Prot: 54,44g | Carb: 87,37g.
Colazione: Солнцепек Блинчики без Начинки , Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Искра Сыр Буковинский 45%, Картофель Отварной, Доброфлот Скумбрия Консервированная, Вареное Яйцо. Pranzo: Доброфлот Скумбрия Консервированная, Майонез, Чеснок, Свекла Вареная, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное . Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Red - haired
|