Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2021
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2490 kcal
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Gras: 61,59g | Prot: 237,08g | Carb: 226,82g.
Colazione: Alpro Vaniglia, Caffè Macchiato, Fage Fage Trublend Lampone, Fage Trublend Cocco, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati, Nano Supps Protein Pancake Creamy Vanilla, Nano Supps Protein Pancake Chocolate, Myprotein Omega 3. Pranzo: Prima Colta Castagne Snack Cotte al Naturale, Selezione Natura Castagne Morbide Cotte al Vapore, Conad Lonzino Stagionato . Cena: Masina Hamburger di Cavallo. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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