Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2021
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1616 kcal
|
Gras: 69,63g | Prot: 112,66g | Carb: 138,34g.
Colazione: Брусника, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Свинина, Суп Куриный с Вермишелью, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сметана 15%, Помидоры, Салат Айсберг. Cena: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Тыква, Аджапсандал, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Запеченный Картофель. Snacks/Altro: Мандарины, Пятерочка Сахар, Творог 5%, Сметана 15%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Paukova Julia
|