Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2021
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93,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2102 kcal
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Gras: 84,92g | Prot: 158,52g | Carb: 113,86g.
Colazione: Olio d'oliva, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Tonno in Olio (in Scatola), Mozzarella, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Insalata Mista Verde. Cena: Mango, Ciabatta, Panino all'olio, Petto di Pollo, Insalata Mista Verde. Snacks/Altro: Vino Bianco da Tavola, Mozzarella di Bufala, KitKat Kitkat. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Testing-
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