Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2021
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1564 kcal
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Gras: 65,42g | Prot: 131,00g | Carb: 108,06g.
Colazione: Myllyn Paras Kaurapuuro, Rasvaton Maitorahka, Maitokahvi, Rasvaton Maito. Pranzo: Kanamestari Kanan Jauheliha 5%, Rainbow Parsakaali-Kukkakaali-Porkkana Pakaste, Rypsiöljy. Cena: Rypsiöljy, Jäävuorisalaatti, Kanamestari Kanan Jauheliha 5%. Snacks/Altro: Cashewpähkinät, Maitokahvi, Lidl Mansikka Pakaste, Lidl Rasvaton Maitorahka. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di tmcinen
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