Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2021
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1787 kcal
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Gras: 96,30g | Prot: 97,70g | Carb: 115,37g.
Colazione: AH Ravigottesaus, Gebakken Kibbeling, Freeway Cola Light, Dolce Gusto Café Au Lait. Pranzo: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Plus Casino Wit, Bifi Bifi. Cena: Wagner Piccolinis Salame. Snacks/Altro: Jumbo Extra Belegen Kaas 48+, Gwoon Pindakaas met Stukjes Pinda, Bolletje Wit, Atkins Day Break Chocolate Chip Crisp. Di più...
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3197 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 10 ore, Lavori domestici - 3 ore, Riposare - 1 ora, Dormire - 10 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gerrika G
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