Diario di AdrianJR, 08 feb 21

Hungover from Superbowl Party 🥴
72,9 kg Perso fino ad ora: 20,1 kg.    Rimanenti: 2,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2427 kcal Gras: 96,11g | Prot: 144,55g | Carb: 246,60g.   Colazione: Maple Syrup , Regular Pancakes, Captain D's Butterfly Shrimp, Captain D's Batter-Dipped Fish, Anabolic Morning Smoothie. Cena: Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Michelle's Cooked Rice, Tinolang Manok. Snacks/Altro: Carrot Cake with Icing. Di più...
2466 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 9 minuti, Stare seduti - 8 ore e 9 minuti, Guidare - 15 minuti, Stare in piedi - 5 ore e 27 minuti, Riposare - 2 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana


Commenti 
Nice drop😊 
09 feb 21 da utente: jenny3781

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di AdrianJR


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.