Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2021
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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918 kcal
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Gras: 37,65g | Prot: 49,15g | Carb: 90,04g.
Colazione: Kaffee, Kaufland Leberwurst Fein, Aldi Nuss-Rosinen Schwarzbrot. Pranzo: Butaris Butterschmalz, Nudeln (Gekocht). Cena: Landjunker Backofen Spare Ribs, Metzgerfrisch Schweinebraten , Aldi Laugenbrötchen . Di più...
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Aumentando 2,2 kg a Settimana
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