Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2021
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85,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3387 kcal
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Gras: 104,28g | Prot: 193,84g | Carb: 405,93g.
Pranzo: Ardea Tonno al Naturale, Prosciutto Crudo di Parma Prosciutto Crudo, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Conad Riso Basmati, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Cena: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Smart Riso Basmati , Grana Padano Parmigiano, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessandro alvares nbfi
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