Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2021
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89,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2590 kcal
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Gras: 110,13g | Prot: 146,21g | Carb: 247,23g.
Colazione: Сахар, Myprotein Сывороточный Протеин, Myprotein Omega 3. Pranzo: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Дубки Грудки Куриные, Рис Отварной. Cena: Яйцо. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Жулай Роман
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