Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2021
|
139,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 49,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1397 kcal
|
Gras: 48,66g | Prot: 76,01g | Carb: 164,06g.
Colazione: Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Вологжанка Молоко 2,5%. Pranzo: Кетчуп, Куриные Котлеты на Пару, Запеченный Картофель. Cena: Котлета Куриная, Соленые Огурцы с Укропом, Запеченный Картофель. Snacks/Altro: Сыр Голландский, Здоровье Хлеб. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di jovian1989
|