Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2021
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1659 kcal
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Gras: 35,69g | Prot: 123,81g | Carb: 212,00g.
Colazione: F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Penny Market Cacao in Polvere, Penny Market Cacao in Polvere, Probios Fiocchi di Avena Bio, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Ferrero Ferrero Rocher. Pranzo: Esselunga Hamburger di Tacchino, Broccoli, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Ortomio Piselli Finissimi. Cena: Athena Filetti di Merluzzo Atlantico, Pomodori Ciliegini, Zucca, Coop Cavolo Verza, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Basmati. Snacks/Altro: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Pomelo, Arance, Kiwi. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di cliky90
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