Diario di AdrianJR, 16 feb 21

Had to endure the Power Outage during this winter storm in Texas! Crazy! 😑🌬❄
72,9 kg Perso fino ad ora: 20,1 kg.    Rimanenti: 2,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3595 kcal Gras: 163,44g | Prot: 177,22g | Carb: 345,91g.   Colazione: Suman Balisongsong, Sinigang Bangus, Bulalo. Pranzo: Guerrero Flour Tortilla, Apples , Strawberries , Oranges , Kroger Pork Steak. Cena: Campbell's Cream of Chicken Soup, Cooked White Rice, French's Onion Chicken. Snacks/Altro: Cheesy Pandesal, M.Y. San SkyFlakes Crackers, Brown Sugar Jelly Bubble Milk Tea. Di più...
2158 kcal Esercizio: Stare in piedi - 5 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,8 kg a Settimana


Commenti 
Stay warm! 
16 feb 21 da utente: AimeeBauer
Hope all is well stay warm and positive be blessed 😊🙏 
17 feb 21 da utente: jenny3781
Hang in there Adrian! A warming trend on the way! 💪 
17 feb 21 da utente: 66Pack
Oh I am so sorry to hear that...hang in there...prayers and thoughts are with you! 
18 feb 21 da utente: Augusta888

     
 

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Storia del Peso di AdrianJR


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