Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2021
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1602 kcal
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Gras: 64,59g | Prot: 131,03g | Carb: 119,80g.
Colazione: Rainbow Rasvaton Maitorahka, Lidl Mansikka Pakaste , Cashewpähkinät, Maitokahvi. Pranzo: Maitokahvi, Jäävuorisalaatti, X-Tra Tomaattimurska, Naapurin Maalaiskana Kanan Jauheliha, Sipulit, Rypsiöljy. Cena: Peruna, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Valio Ruokakerma 15%, Sipulit, Rypsiöljy, Rainbow Broilerin Fileesuikale, X-Tra Tomaattimurska. Snacks/Altro: Rasvaton Maito, Margariini, Myllyn Paras Kaurapuuro, Valio Sokeriton Mehukeitto, Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Cashewpähkinät, Lidl Mansikka Pakaste , Rainbow Rasvaton Maitorahka. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di tmcinen
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