Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2013
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105,2 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2213 kcal
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Gras: 125,31g | Prot: 99,75g | Carb: 182,27g.
Colazione: Hamburger (Single Patty), Hamburger or Hotdog Rolls, Cream (Half & Half). Pranzo: Boiled Egg, Gold Peak Sweetened Green Tea (Bottle). Cena: Ground Beef (Cooked), Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, Tomatoes, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Tortilla Corn Chips, Lettuce. Di più...
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3514 kcal
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Esercizio:
Riposare - 3 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Stare in piedi - 3 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di FourWheeldrive
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