Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2021
|
79 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2290 kcal
|
Gras: 88,25g | Prot: 106,65g | Carb: 260,06g.
Colazione: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Ого Хлебцы Кукурузные, Ого Хлебцы Кукурузные, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Ого Хлебцы Кукурузные, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Хохланд Творожный Сыр, Рогачев Сгущенное Молоко, Авида Молоко 2,5%, Ого Хлебцы Кукурузные, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Good Food Манго Сушеное, Авида Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский. Pranzo: Авида Молоко 2,5%, Рогачев Сгущенное Молоко, Лето Близко Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гармония Сметана 20%, Яйцо, Авида Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Сливочное Масло. Cena: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Куриное Филе. Snacks/Altro: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Домик в деревне Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
 Commenti
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
19 feb 21 da utente: persik54332
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Дуся Мур
|