|
Мой вес снова сдвигается после зажора на 2500 ккал))Ну и регулы наконец-то пришли. В общем, одно из двух подействовало.
|
83,1 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 23,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1471 kcal
|
Gras: 58,22g | Prot: 73,24g | Carb: 161,80g.
Colazione: Моя Цена Молоко 2,5%. Cena: Моя Цена Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит. Snacks/Altro: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Моя Цена Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Мирролла Сироп Шиповника. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|