Diario di EnricoRuvo, 21 feb 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2021
73,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 6,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2860 kcal Gras: 63,02g | Prot: 224,93g | Carb: 325,41g.   Colazione: Nescafe Cortado, Fior di Bosco Frutti di Bosco Congelati, Yogurt Greco Total 0% Nuova Versione Enrico. Pranzo: Broccoli a Rosette Surgelati Enrico, Aceto Balsamico di Modena Enrico 12, Olio di Oliva Enrico, Più Buono Gallette Multicereali, Cipolla Rossa Enrico, Pomodoro Tondo Rosso Enrico, La Bottega del Gusto Burgheroni di Petto di Pollo. Cena: Fesa di Vitello, Olio di Oliva Enrico. Snacks/Altro: Più Buono Gallette Multicereali, Biotech USA Carbox, Nestlé Barretta Cheerios, Ciao Fructe, Delizie del Sole Senape, Heinz Ketchup, Fiorentini Veg Snick Snack. Di più...
Aumentando 7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di EnricoRuvo


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