Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2021
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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804 kcal
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Gras: 32,99g | Prot: 42,92g | Carb: 84,91g.
Colazione: Tarçın, Muz, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta Beyazı, Pişmiş Yumurta Sarısı, Zeytin, Migros Ezine Peyniri, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek. Cena: Beyaz Ekmek, Salata Sosu, İçim Light Yoğurt, Etli Taze Fasulye, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Altro: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Ceviz. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di let'schange
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