Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2021
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100,1 kg
Perso fino ad ora: 33,7 kg.
Rimanenti: 23,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2224 kcal
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Gras: 85,15g | Prot: 196,58g | Carb: 198,14g.
Colazione: Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Great Value Natural Whole Milk Mozzarella Cheese, 365 Organic Marinara Sauce, Flatout Multigrain Flatbread. Pranzo: Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar, Castle Wood Reserve Angus Seasoned Roast Beef, EarthGrains 35 Calorie White Bread, Grey Poupon Deli Mustard. Cena: Snickers Snickers Bar (King Size), Hatch Green Chili Enchilada Sauce, Tyson Foods Panko Breaded Chicken Breast Tenderloins. Snacks/Altro: Frigo Light String Cheese, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, EarthGrains 35 Calorie White Bread, PBfit Peanut Butter Powder. Di più...
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Calando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ogyoglethorpe89
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