Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2021
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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986 kcal
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Gras: 41,50g | Prot: 33,00g | Carb: 123,50g.
Colazione: Great Value Whole Milk, V8 Sweet Greens, Cheese Omelet. Pranzo: Giant Food Bananas (Large). Cena: Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Apples & Cinnamon, Sara Lee Artesano Style Bread. Di più...
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1837 kcal
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Esercizio:
Walking - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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