Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2013
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111,1 kg
Perso fino ad ora: 43,1 kg.
Rimanenti: 29,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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591 kcal
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Gras: 17,72g | Prot: 67,61g | Carb: 38,27g.
Colazione: Syntrax Nectar Vanilla Bean Torte Whey Protein Isolate, Silk Pure Unsweetened Vanilla Almond Milk, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. Pranzo: Syntrax Nectar Strawberry Mousse Whey Protein Isolate, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Priano Spicy Arrabiata Sauce, HEB Extra Lean Ground Beef 96/4, Nabisco Triscuit Crackers Original. Cena: Pork Carnitas Flatbread Sandwich. Snacks/Altro: Carrots, Celery, Granola Bites, Milk Chocolate Truffle. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Rob.c.weiss
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