Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2021
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 25,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1959 kcal
|
Gras: 80,70g | Prot: 79,21g | Carb: 225,19g.
Colazione: ВкусВилл Семена Чиа, Nestle Nuts Duo, Голден Яблоко , Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Parmalat Молоко 1,8%, Село Зеленое Творог 5%, Global Village Оливковое Масло, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Яйцо, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Pranzo: От Палыча Торт Каприз. Cena: Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Авокадо Авокадо, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Лазанья с Мясом. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Svetlos
|