Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2021
|
99,6 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2574 kcal
|
Gras: 54,96g | Prot: 90,14g | Carb: 215,74g.
Colazione: Простоквашино Молоко 1%, Nestle Хлопья Fitness Fruits. Pranzo: Пельмені З Куркою (Файні), АТБ Помидор, Простоквашино Кефир 1%. Cena: АТБ Огурец, Флагман Сьомга, Giglio Mascarpone, Росток Хлебцы из Пророщенных Зёрен Пшеницы . Snacks/Altro: Winway Фисташки, Сильпо Яблоко Голден, Villa Krim Вино Белое Сухое. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LabroA
|