Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2021
|
73,2 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1751 kcal
|
Gras: 114,21g | Prot: 76,95g | Carb: 107,48g.
Colazione: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Щедрые Хлебцы Гречневые, Русское Море Сёмга Слабосолёная. Pranzo: Азбука Вкуса Оливье с Мясом От Бренд Шефа АВ. Cena: Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, Пекинская Капуста, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Желтый Сладкий Перец. Snacks/Altro: Natur Foods Миндаль , Вязанка Сосиски Молочные , Махеевъ Джем Персик-Манго, Коровка из Кореновки Молоко, Сахарный Песок. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yavryan.ninel
|