Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2021
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50,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1189 kcal
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Gras: 53,11g | Prot: 52,25g | Carb: 122,74g.
Colazione: Ikea Сырники Замороженные. Pranzo: Горячая Штучка Круггетсы с Сырным Соусом, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Чизбургер. Cena: Просто Гречка. Snacks/Altro: Nestle Кит Кат (29г). Di più...
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1324 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivanovakr
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