Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2021
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1040 kcal
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Gras: 20,70g | Prot: 138,87g | Carb: 68,17g.
Colazione: Senseo Dark Roast, Crownfield Fijne Havervlokken, Canderel Zoetjes, Body & Fit Liquid Egg Whites. Pranzo: Boekweit Havermout (zonder Olie Bereid), T-Bone Steak (Mager, 0,3 cm Vet, Gebraden). Cena: Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), Jumbo Broccolisoep. Snacks/Altro: Milbona Cottage Cheese Light, Body & Fit Isolate Perfection Vanilla Sensation, Blauwe Bessen. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di КБ1983
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