Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2021
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86,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1476 kcal
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Gras: 107,38g | Prot: 88,77g | Carb: 37,95g.
Colazione: Incarlopsa Jamón Serrano, La Cuerva Frutos del Bosque Congelados, Linwoods Semillas de Lino Molidas , Hacendado Coco Rallado, Consum Bebida de Almendras sin Azúcares, Casa Tarradellas Fuet. Pranzo: Gerblé Soja Bio Natural, Calabacín, Nueces, Alpro Yogur Natural con Coco, Frambuesas, Don Pedro Leche de Coco, Clean Foods Raw Pasta Spaghetti , Jengibre, Salsa de Soya (Soja), Salmón. Cena: Linwoods Semillas de Lino Molidas , Hacendado Yogur Natural, Nueces, Hacendado Carpaccio, Hacendado Chocolate Negro 72%, Roler Salsa Carpaccio, Hacendado Queso Carpaccio. Snacks/Altro: Consum Bebida de Almendras sin Azúcares, Tomates, Aceite de Oliva. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di aaanna.mr
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