Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2021
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
799 kcal
|
Gras: 36,29g | Prot: 25,11g | Carb: 95,10g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%, Гармония Сметана 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сибирская Коллекция Пельмени. Cena: Сахар, Огурец (с Кожурой), Хлебодар Хлеб Пшеничный. Snacks/Altro: Барinoff Гранатовый Сок. Di più...
|
|
1904 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Massaggio - 2 ore e 10 minuti, Riposare - 13 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
 Commenti
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
03 mar 21 da utente: persik7f46
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Любовь Рубан
|