Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2021
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1370 kcal
|
Gras: 67,13g | Prot: 56,53g | Carb: 138,84g.
Colazione: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Семга, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Капучино. Pranzo: Банан, Приготовленная Квашеная Капуста, Омлет или Яичница. Cena: Батон, Кубанская Буренка Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Snacks/Altro: Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Семга, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marilav1911
|