Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2021
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72 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2423 kcal
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Gras: 61,93g | Prot: 238,64g | Carb: 220,75g.
Colazione: Biotech USA Carbox, Fragole Enrico, Yogurt Greco Total 0% Nuova Versione Enrico, Nescafe Cortado , Naturavera Frutti di Bosco Enrico, Myprotein Omega 3. Pranzo: Coop Carpaccio Black Angus, Milbona Skyrella, Aia Aequilibrium Albume d'uovo. Cena: Daily Life Protein Chips Greek Herbs, Daily Life Protein Chips American Barbecue, Daily Life Protein Chips Italian Cheese , Daily Life Protein Chips Paprika, Daily Life Protein Beef Jerky. Snacks/Altro: Biotech USA Carbox, Nescafe Caffè Ginseng , Kinder Delice, M&M's Peanut, Bar Cliff Cliff Bar. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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