Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2021
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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927 kcal
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Gras: 29,13g | Prot: 65,93g | Carb: 101,98g.
Colazione: Valio Profeel Proteiinipirtelö Vadelmakaakao. Pranzo: Valio Crea Ruokakerma Kolme Sipulia, Kotimaista Broilerin Fileesuikale Hunajamarinoitu, Myllyn Paras Makaroni. Snacks/Altro: Valio Oltermanni 17%, Oivariini Oivariini, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Omenat. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helpsu
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