Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2021
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1214 kcal
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Gras: 36,31g | Prot: 69,85g | Carb: 151,25g.
Colazione: Misura Frumento Integrale, Riso e Avena, Verival Bio Fiocchi d'avena, Valsoia Yogurt Bianco Cremoso, Mandorle, Mango. Pranzo: Couscous. Cena: Noci, Funghi, Despar Seitan Bio. Snacks/Altro: Pema Pane Proteico, Coop Avocado . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di SerenaZanchi
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