Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2021
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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7977 kcal
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Gras: 280,90g | Prot: 335,93g | Carb: 1009,75g.
Colazione: Hershey's Cookies 'N' Creme, Reese's Big Cup, Reese's Peanut Butter Cup, McDonald's Cheesecake Monterosa , McDonald's Torta della Nonna, Mcdonald Cappuccio Grande , McDonald's Muffin ai Mirtilli, Mulino Bianco Crostatina all'albicocca, Cannolo Siciliano, Snickers Snickers, Focaccia di Altamura Integrale Enrico, Spaghetti alla Carbonara Enrico, Pane Bianco, Coca-Cola Coca-Cola Light, Caffè Macchiato, All-Bran Choco, Protein Plus Enrico, Power Bar Proteinnut2, Biotech USA Carbox, Zespri Kiwi Green, Melinda Mela Red Delicious, Myprotein Omega 3. Pranzo: Fiorentini Bio Gallette Kamut, Rigamonti Bresaola della Valtellina. Snacks/Altro: Nescafe Caffè Nocciola, Cappuccino. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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