Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2021
|
118,8 kg
Perso fino ad ora: 23,2 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2301 kcal
|
Gras: 109,24g | Prot: 115,98g | Carb: 219,26g.
Colazione: Ultimate Nutrition Омега 3, Ермолино Молоко 3,2%, Лента Яйцо, Сливочное Масло, Чистая Крупа Геркулес, Мандарин, Пятерочка Банан, Инской Хлеб Деревенский, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический. Pranzo: Магнит Банан, Капуста, Огурец (с Кожурой), Вязанка Ветчина Столичная, Дома Куриный Бульон из Грудки, ГранМулино Вермишель . Cena: Бабкины Семечки Семечки, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Snacks/Altro: Соленые Огурцы с Укропом, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Пиканта Кабачковая Икра, Махеевъ Майонез, Картофель, Марти Сельдь Слабосоленая. Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|
 Commenti
Прекрасный результат, умничка, мне теперь бы тоже разогнаться
11 mar 21 da utente: cesno.pohydeika
|
Спасибо, Кать))) сама,честно говоря,не ожидала,что все мои салатики, шашлыки и вискарик сольются за два дня))) 💃
12 mar 21 da utente: UliaSIM
|
Ну тебе сейчас отойти время нужно поди и разгонешься)💪👍
12 mar 21 da utente: UliaSIM
|
Спасибо Юлия успехов нам, тоже бы дерябнула писярик но... 🙄😂
12 mar 21 da utente: cesno.pohydeika
|
12 mar 21 da utente: UliaSIM
|
12 mar 21 da utente: UliaSIM
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di UliaSIM
|