Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2021
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2333 kcal
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Gras: 80,92g | Prot: 70,03g | Carb: 336,12g.
Colazione: Яблоко. Pranzo: Milla Белый Сыр, Белый Хлеб. Cena: Простая Еда Готовый Обед (Каша Гречневая и Котлета Куриная Паровая) . Snacks/Altro: Печенье, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Di più...
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2518 kcal
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Esercizio:
Leggere - 2 ore, Studiare (Studio) - 13 ore, Addominali - 30 minuti, Riposare - 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di conyk343434
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