Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2021
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99,0 kg
Perso fino ad ora: 34,8 kg.
Rimanenti: 21,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2191 kcal
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Gras: 64,62g | Prot: 232,21g | Carb: 189,64g.
Colazione: Don Pancho Cilantro Lime Crema, Costco Rotisserie Chicken, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas. Pranzo: Wendy's Grilled Chicken Sandwich. Dopo Pranzo: Pickles, Wendy's Grilled Chicken Sandwich. Spuntino Pomeridiano: Heinz Zesty Cocktail Sauce, Shrimp. Cena: Allens Italian Green Beans, Costco Rotisserie Chicken, Riviana Foods Long Grain and Wild Rice Mix, Don Pancho Cilantro Lime Crema. Snacks/Altro: Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ogyoglethorpe89
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