Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2021
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1107 kcal
|
Gras: 61,17g | Prot: 74,75g | Carb: 62,44g.
Colazione: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Pranzo: Hortex Овощной Плов, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Cena: Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
У меня завтрак из 2 жаренных яиц и кофе с молоком без сахара выходит 163 кк
13 mar 21 da utente: олег толоконцев
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария Черевкова
|